Sejarah singkat Olahraga Lari

langitstadion.blogspot.com- Walaupun tak tertulis secara otentik sejak kapan manusia berlari, dan tujuan dari berlari itu untuk prestasi atau untuk kebugaran, namun sejak manusia sudah ada, sebenanya manusia sudah dapat berjalan dan berlari, namun tidak dicatat sebagai olahraga prestasi untuk mengetahui yang tercepat dan yang terkuat.

Ada beberapa versi sejarah yang mengatakan bahwa Olahraga Lari berasal dari Bangsa Yunani, yang saat itu sedang dilanda peperangan antara kaum Yunani dan Persia di kota Marathonas pulau Engina Yunani, pada peperangan itu Pasukan Persia mengalami kekalahan dan pasukan yunani memenangkannya, kemudian Yunani meminta salah seorang pasukanya membawa pesan, Si pembawa pesan itu berlari ke Athena sejauh 40.8 km atau sekitar 25.4 mil dalam sehari untuk memberikan kabar kemenangannya, dan ketika sampai di kota, Si pembawa pesan tergulai pingsan dan pada akhirnya meninggal dunia.

Untuk mengenang kemenangan dan kenghormati si pembawa pesan itu, maka beberapa periode diadakan lomba lari dan kemudian semakin berkembang menjadi olahraga prestasi Modern, dan kemudian terpecah menjadi berbagai cabang lari.

Dan menurut cerita Olah Raga Lari Marathon pertama kali dilombakan dalam olimpiade yang diadakan di Kota Athena di menangkan oleh Eucles dan pada lomba berikutnya dimenangkan oleh Philipipides.

Kemudian setelah mengalami berbagai event dan waktu, Lomba ini berubah menjadi Olimpiade dan pada periode selanjutnya mendapatkan julukan Olimpiade Modern, dan Olahraga ini pun berkembang menjadi beberapa cabang yang dibagi dalam jarah tempuh tertentu. Dan dalam perkembanganya cabang olah raga lari ini dibagi menjadi :

Lari Cepat Jarak Pendek ( Sprint)

Lari Jarak Sedang ( Midle Ditance)

Lari Jarak Jauh  ( Long Dinstance)

Pembagian jarak pada Lari Jarak Pendek : 50m, 55m, 60m, 100m, 150m, 200m,

Pembagian Jarak pada Lari Jarak Sedang : 800m, 1500m, 3000m.

Pembagian Jarak Pada Lari Jarak Jauh : 500m, 10.000m,

Oke berikut diatas, adalah sejarah singkat tentang Olahraga lagi, Olahraga ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, jadi jangan malas untuk belari yah, dan juga dapat menguatkan tulang kita pada masa tua nanti loh!